תמונת מופע: ד"ר קרן אור - על שינה וחלומות

ד"ר קרן אור - על שינה וחלומות

הגיל השלישי
היכל התרבות לוד
שלישי, 10 מאי 2022 בשעה 10:00
משך 120 דקות
פתיחת דלתות בשעה 10:00
עבור מבוגרים
מופע זמין גם במנוי :בוקר זהב - מועדון החיים הטובים
מחיר 30 ₪

פרטי ההרצאה

10.5 | ד"ר קרן אור - על שינה וחלומות | ט' אייר
~ היכל התרבות לוד ~

- בשעה 10:00 התכנסות וכיבוד קל -
- בשעה 11:00 תחילת מופע -

 

מי הם ארוכי השינה ומי הם קצרי השינה?

מדוע חלק מהאנשים זוכרים חלומות וחלק לא?

האם אופי השינה זה דבר גנטי או ניתן לשינוי?

איך משפיעה השינה על חיי הזוגיות?

מה הקשר בין יצירתיות לשינה?

 

אז איזה טיפוסים אתם, של יום או של לילה? מי מאתנו לא נתקל בשאלה הזו, והסיבה היא שישנם טיפוסי שינה שונים ולכל אחד מאפייני אישיות המשפיעים על דרך החיים שלו, על הבחירות שלו ועל הקשר עם הסביבה.
ברגע שנבין טוב יותר מי אנחנו, נדע לנהל החיים שלנו בצורה נכונה יותר.

 

הקשר בין הגוף והנפש מלווה אותנו לאורך כל חיינו ובא לידי ביטוי גם בדפוסי השינה שלנו.
בהרצאה זו בוחנת מקרוב ד"ר קרן אור חן את מהות הקשר הזה דרך תהליכי השינה והחלום, ומציגה את טיפוסי השינה השונים ומה ההבדלים הפסיכולוגיים בין הטיפוסים האלו, וגם, האם יש הבדל בין גברים לנשים?
האם לטיפוס שינה שונים יש סיכוי לזוגיות מוצלחת?
בנוסף, תציג ד"ר קרן אור חן תופעות מרתקות הקורות בזמן השינה, כמו: חלומות והאם מדובר בפיצוי רגשי?
הליכה בשינה, דיבור בשינה, שינה עם עיניים פקוחות וכמובן, נחירות.
הרצאה מרתקת שתצאו ממנה ערניים לגמרי ועם רשימה של טיפים לשיפור איכות השינה.

 

לכל אירועי "בוקר זהב" לחצו כאן
 

הכניסה בהצגת "התו הירוק" ותעודה מזהה.
למידע נוסף אודות "התו הירוק"https://corona.health.gov.il/directives/green-pass-info/

* מופע זה זמין גם במנוי מועדון החיים הטובים *

בחירת כרטיסים

הגדרות הדפדפן שלך לא מאפשרות להתקדם
יש ללחוץ על הכפתור למטה בכדי להמשיך
לרכישת כרטיסים לחץ כאן

מערכת כרטיסים מערכת למכירת כרטיסים